口干舌燥上火了?有可能是干燥综合征惹的祸

[作者:邢大夫 | 转贴自:本站原创 | 点击数:16 | 更新时间:2017-10-12]

  嘴唇起皮,口渴难忍,皮肤干燥,随着天气转凉,秋意渐浓,越来越多的人感受到了秋燥的威力。最近不少人因此到医院就诊,想要通过中医调理,改善干燥的症状,不料却被查出了干燥综合征。专家提醒,如果出现长期的口干、眼干、反复腮腺炎、关节疼痛等症状,要警惕干燥综合征的发生,若不能及时控制好此病,会带来许多致命的并发症。

  干燥综合征偏爱中年女性

  干燥综合征是一种自身免疫性疾病,主要累及外分泌腺体,除了唾液腺和泪腺受损功能下降而出现口干、眼干外,也可能出现多系统损害的症状。病因目前尚不明确,可能与遗传、免疫、病毒感染、性激素水平有关。

  由于该病男女比例为1:9~1:20,发病年龄多在40~50岁,因此40岁以上的女性尤其要注意。一旦出现以下症状:1、口干舌燥,无苔或者少苔;2、眼睛干涩,有沙粒感,眼泪少或者无泪,眼红,经常眨眼,畏光;3、多龋齿,牙齿呈片状脱落;4、反复出现单侧或双侧腮腺肿,局部有压痛;5、长期低热并伴有关节痛。就有可能患上了干燥综合征,一定要早诊断,早治疗。

  与秋燥症状类似 但危害更大

  干燥综合征虽然与秋燥的症状类似,由于呈多器官、多系统损害,危害更为严重。

  由于干燥综合征起病多隐匿,大多数患者很难说出明确患病时间。临床表现也多样,累及唾液腺出现病变可出现口干、多发性龋齿、腮腺炎等症。累及泪腺则可使泪腺分泌的黏蛋白减少,从而出现眼干涩、有异物感、少泪等症。除口眼干燥外,患者还可出现全身症状,如乏力、低热、关节痛、皮疹,30%-50%患者有肾损害,还可表现为消化不良、肝硬化、周围神经炎、甲状腺功能低下、肺纤维化等。另外,临床研究表明,患有干燥综合征的人患恶性淋巴瘤的几率是正常人的44 倍。

  改善体内津液亏少 中医治疗效果更好

  目前干燥综合征尚不能完全根治。西医治疗主要使用人工泪液等替代药物,及必须的激素治疗和免疫调节治疗,而中医则从根本上缓解症状。

  中医认为,干燥综合征患者多为阴虚质,体内津液精血等阴液亏少,尤其到了以燥邪为主的秋季,阴虚燥热,外燥引动内燥,容易引发或加重病情。中医治疗以滋阴润燥,活血通络为主。通过中医辨证用药,能显著改善全身干燥症状,亦可兼顾调理体质。另外可以选用膏方以滋阴清热,调补肝肾,不仅口感好,而且服用方便。

  预防从养成良好生活习惯开始

  应对干燥综合征,从养成良好生活习惯开始。在日常生活中,要保持口腔和眼部清洁、勤漱口;早睡早起,避免熬夜;戒烟戒酒;做中小强度、间断性的身体锻炼,如太极拳、气功等控制出汗量,及时补充水分。

  饮食上可多吃瘦猪肉、鸭肉、鳖、海蜇、绿豆、莲藕、银耳、百合、莲子、梨等甘凉滋润类食物,少吃羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜等性温燥烈之品,也不宜吃祛湿类食物,如冬瓜、木瓜薏苡仁等。

  另外,平时要舒缓情绪,不要焦虑及思虑过多,遇事要冷静,正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性,用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔的音乐。

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