随着生活水平的提高，人们对健康的质量要求也逐步提高。关注健康的人群多了，做体检的人也多了。今天跟大家聊聊健康体检的几个误区。

　　误区一：体检项目越多越好。

　　有些项目是常规的，比如三大常规：血常规、尿常规、便常规+潜血;物理检查：内科、外科、眼科、耳鼻喉科、口腔科;影像学检查：彩超、放射。有些项目是根据年龄来增加的，比如：前列腺特异性抗原(PSA)，主要是筛查我联系疾病，因为前列腺在50岁以下的人群中发病率极低，所以在50岁以上的人群才需要进行检查。如果我们只是一味的增加检查项目，并不能达到准确筛查的目的。

　　误区二：一次体检后多年不再体检。

　　健康体检是一种以预防或者提前检查出身体的健康程度为目的而做的体检。如果在患病之后去做体检，会影响检测结果。很多人认为三年左右一次体检即可，不需要定期到医院进行体检，这是错误的。为了了解和监控身体变化，应该保持一年一次(40岁以前)或一年两次(推荐50岁以后)的体检频率，才能够及时了解身体变化。

　　误区三：检查结果正常，浪费时间。

　　此次检查结果正常，不代表永远正常。正常之后，也不能大吃大喝，忽视保健的重要性。身体状况随时都在改变，每年定期体检，既可以及早发现疾病因子，又可以通过连续的检查数据，掌握自身的变化。

　　误区四：做完检查，发现问题，增加心理负担。

　　体检后，大部分受检者会有一些异常数据，此时无需紧张，只要遵从医生的建议，做好追踪、治疗，改变生活习惯，身体逐渐向健康的方面发展，心理就不会有负担了。