每年都在做体检，很重视健康，但是一定要能读懂你的体检报告。体检报告怎么读?哪些危险信号需要我们关注?哪些事要及时去做?体检报告里藏着的玄机，读懂了，体检才不白做。

　　健康状态怎么判断

　　看体检报告，要了解哪些系统是正常的、是健康的，哪些方面是属于亚健康状态、已经开始有点问题了。

　　一个人从健康到疾病有一个中间地带，这个中间地带就是亚健康状态，再往前走属于亚临床状态，是已经接近疾病了。

　　已经是疾病状态了，那就要关注有没有并发症。

　　结果显示如果是健康的，继续保持;如果是亚健康的，要及早干预，尽量恢复到健康;如果是亚临床状态了，已经属于高风险了，那一定要控制风险，防止疾病的发生;已经有病了，那就要防止并发症发生。如果已经出现了并发症，怎么办呢?就要积极治疗，而且一定要定期复查。

　　危险信号怎么解读?

　　1.要看怀疑有重大疾病的那些信号，比如说怀疑有肿瘤，或者怀疑有严重的并发症，此时一定要第一时间去看医生，不要把报告一扔就不管了。

　　2.体检报告结果有个顺序，医生都会给你排好，排在前面的一定是需要引起重点关注的，所以也可以按照这个顺序去看。

　　3.许多体检机构会在评估后给你分四级预警，等级越高的越要引起重视，重点关注。

　　如果有慢性病，看什么?

　　1.相关慢性病的指标是否控制的很理想，是否达标了。血压大于等于140/90毫米汞柱即被诊断为高血压，140/70毫米汞柱的血压及120/90毫米汞柱的血压也会被判定为高血压。因为，只要收缩压和舒张压其中一项达到标准，且在不同时间测三次均是这个水平就可诊断为高血压。

　　2.如果一个人只有高血压，可能血压控制在小于140/90毫米汞柱就可以。但是如果有肾脏病，或者有心血管病，或者有糖尿病，血压控制的标准就不是这个标准。就要控制在130/80毫米汞柱以下，要根据现有的健康状况来定。

　　3.不管你是血压还是血糖有问题，并不是血压高就只控制血压，血糖高就只控制血糖，而是体重、血压、血糖、血脂等很多指标都控制，因为它们是互相影响的。

　　4.没有达到诊断标准，但也不在正常范围内。舒张压为80～89毫米汞柱或收缩压为120～139毫米汞柱被认定为正常高值，更须引起注意，因为如果稍微注意一点，血压很容易就能恢复到正常。如果不注意，最后很可能成为高血压大军的一员。

　　这些提示建议一定要听

　　体检报告里标出要及时去诊治，这就是马上要做的事。让定期去复查，就一定要定期去，别一拖就拖到第二年。经常有这样的人，医生让定期复查，结果没去查，一年之后再检查，好多问题可能就严重了，所以这个要关注。

　　比如胃溃疡容易癌变，得了胃溃疡，检查完就会告诉你隔两个月或者三个月复查。有的人复查了，有问题马上就发现并解决了，但有的人就没有复查，结果等八九个月、一年以后再来查，癌变了，就错过了最佳的治疗时间。