冠心病由于发病率高，死亡率高，严重危害着人类身体健康，从而被称作是“人类第一杀手”，那么，究竟什么是冠心病呢?冠心病史一个多因致病的疾患，与生活方式密切相关，那具体的危险因素有哪些呢?

　　1.年龄：本病多见于40岁以上的中老年人，49岁以后进展较快。但也有一些青壮年也开始有早期病变。

　　2.性别：本病多见于男性，男女比例约为2:1，女性多见于绝经期之后。

　　3.血脂：血脂含量异常，如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白增高均易得病，载体蛋白A的降低和在体制蛋白B增高也是致病因素。

　　4.吸烟：吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率增高2-6倍;

　　5.糖尿病：糖尿病病人中本病发病率叫无糖尿病高2倍。

　　冠心病诊断：冠脉造影为诊断冠心病“金标准”，冠脉CTA可诊断。

　　冠心病防治：

　　1.生活要有规律，避免精神过度紧张和情绪激动;

　　2.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等，多吃鱼、蔬菜、水果，搜类及其制品。糖类食物应适当控制。

　　3.参加适当的体力劳动和体育活动，如散步、打太极拳，做广播操等。

　　4.肥胖者要逐渐减轻体重;

　　5.治疗高血压、糖尿病、高脂血症等与冠心病有关的疾病;

　　6.不吸烟，不酗酒。

　　7.限制食盐，每日五克以下。

　　预防和控制冠心病患者饮食治疗方案：

　　1.控制总热量，维持正常的体重(宜多吃些粗粮，以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。尤其是高脂血症和肥胖者更应注意)

　　2.限制脂肪(适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类，当患有冠心病时，应控制鸡蛋中的鸡蛋黄摄入，应每日最多吃半个鸡蛋，不恶口1日吃数个鸡蛋。要限制动物内脏、脑等摄入)

　　3.适量的蛋白质(每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜，应选牛奶、酸奶、鱼类和豆制品，对防治冠心病有利)

　　4.饮食宜清淡、低盐(对合并高血压者尤为重要，食盐的摄入量每天控制在5克以下。)

　　5.多吃一些保护性食品(如洋葱、大蒜、紫花、木耳、海带、香菇、紫菜等)

　　6.供给充足的维生素、无机盐和微量元素含镁含铬、含锌、含钙、含硒较多食品。多吃蔬菜和水果有益于心脏。冠心病病人应多吃含维生素C较多食品。

　　7.忌烟酒和高脂肪高胆固醇食物。

　　冠心病禁忌食物

　　1.羊髓，2.肥肉，3.猪肝，4.猪肾，5.鸭蛋，6.鹅肉，7.白酒、啤酒、吸烟、咖啡都会加重病情。