戴口罩可以有效阻挡空气和飞沫中的细菌、病毒是预防呼吸道传染病的重要措施，同时疫情常态化防控阶段，请您注意咳嗽礼仪，既保护自己也保护他人!

　　小卫，应该怎么科学戴口罩呢?

　　我来带大家一起复习下吧~科学戴口罩应这样做：

　　◆洁双手：佩戴和摘除口罩时要洗手，摘除口罩时不用手直接接触口罩外表面。

　　◆辨内外：分清口罩的正、反面，保持深色面朝外。

　　◆严密合：金属条一侧在上，按压使之紧贴鼻梁，使口罩与面部紧密贴合。

　　◆常更换：口罩弄湿或弄脏后应及时更换。

　　废弃口罩应该怎么处理呢?

　　这里提醒大家要注意：废弃口罩应投到专用的收集箱收集点哦~

　　好的呢~那么日常生活中我们应该怎样注意咳嗽礼仪呢?咳嗽礼仪主要包括以下几点，快来跟我一起看看吧!

　　打喷嚏、咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒，进而传播疾病，即便是健康人打喷嚏或咳嗽，产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒!

　　咳嗽礼仪是借助遮挡物将咳嗽或打喷嚏喷射出的呼吸道飞沫进行物理阻断，减少呼吸道飞沫及飞沫核播散于空气中，从而减少周围人群被感染的风险。

　　新冠肺炎疫情期间，做好个人健康防护，请注意咳嗽礼仪。

　　No.1当你咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾、手绢捂住口鼻，防止唾液飞溅。避免用双手遮盖口鼻，因为这会让手沾染上病菌，也会将病菌传染给别人。

　　No.2如果一时情急，来不及准备，可弯曲手肘靠近面部，用衣服袖管内侧遮掩住口鼻。这个动作可以将喷出的飞沫阻挡在手肘皮肤或者衣服上，而这个部位较为干燥，且不容易再接触其他公用物品，可以有效阻断病原微生物的传播。

　　No.3咳嗽时接触过口鼻的纸巾不要随便乱扔，要丢到垃圾桶里。

　　No.4咳嗽或打喷嚏后要及时清洗双手或使用免洗消毒液进行手消毒。

　　No.5被呼吸道分泌物污染的衣服要及时洗涤并暴露于阳光下进行晒干，达到消毒的目的。