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急性心梗该如何预防?

时间:2023-03-17 09:25来源:未知 作者:bygk 点击:
  •  什么是急性心梗?

      急性心梗属于冠心病的一种,指由于冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死,多有剧烈而持久的胸骨后疼痛、休息或含服硝酸甘油不易缓解的特点,伴有心肌坏死标志物的升高及心电图的动态改变。

      急性心梗虽然是一种危重症疾病,但也不需要人人自危。急性心梗的发病人群有一些明显的特征,可以用“宅家油腻大叔”来概括。所谓“宅”是指患者的生活方式不健康,不爱运动宅在家里,吸烟、熬夜、生活不规律;“家”是指疾病有家族的遗传性,如果有早发冠心病家族史的患者更易患病;“油腻”是指有高脂血症、糖尿病、高血压、肥胖等情况更易得心肌梗死;“大叔”是指疾病在男性,特别是55岁以上的男性中更加多见。

      急性心肌梗死的常见诱因

      急性心肌梗死的常见诱因有以下几点:

      1.劳累:负重上楼、过度体育活动、连续紧张劳累都可使心脏负荷增加,心肌耗氧量增加,诱发斑块破裂,加重心肌缺血。

      2.激动:激烈的情绪变化如愤怒、悲伤、紧张均可诱发急性心梗发作。

      3.暴饮暴食:进食大量高脂肪高热量的食物后,冠脉中容易形成血栓,引起急性心肌梗死。

      4.其他:寒冷刺激、便秘、吸烟、大量饮酒等。

      突发急性心梗应该怎么办?

      2014年起,我国确定每年的11月20日为“心梗救治日”。1120有两个寓意:一是急性心肌梗死发生后要迅即拨打120;二是急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟,从发病至开通梗死血管如能在120分钟内完成可大大降低病死率和致残率,取得良好效果。因此,在发病后第一时间意识到疾病发生,同时能做到及时妥善处理就显得尤为重要。

      如果突发以下症状,一定要警惕,这些可能就是急性心梗的先兆:

      1.心绞痛发作变频、持续时间延长、含服药物不易缓解。

      2.以往健康者突然出现憋闷、乏力、运动时心慌气短并且进行性加重。

      3.心绞痛发作疼痛较前剧烈,伴有大汗、恶心呕吐、心律失常、低血压状态等。

      患者突发心梗后,患者身边人需要尽快做到以下几点:

      1、立即拨打120,尽可能缩短120到达现场的时间,快速、准确地作出初步判断,予以有效干预,可以大大降低死亡率。

      2、让患者就地平卧,严禁搬动,双脚稍稍抬高。松解衣领,保持安静及良好的空气流通。

      3、立即让患者舌下含服硝酸甘油2至3片,有条件的立即吸氧。无急性消化道溃疡的患者,嚼服阿司匹林300mg。患者往往有濒死感,非常焦虑、烦躁,可以口服安定片1至2片。

      4、若患者突然意识丧失,颈动脉触及不到动脉搏动,应立即予以胸外心脏按压及人工呼吸,直到急救人员赶到现场接替抢救。

(责任编辑:bygk)