测血压前30分钟内不喝酒或者咖啡,不剧烈运动,心绪平稳,排空膀胱,静坐休息5-10分钟。
周围环境适宜,适当空间,适宜温度,环境安静,无噪音。
坐位测量需要准备受测者手臂高度桌子,以及有靠背的椅子。
裸露上臂,绑好袖带,袖带应与心脏保持同一水平,不应将过多或太厚的衣袖退卷上去,积压在袖带之上。
每人应重复测量2次,两次相隔1分钟,取2次读数的平均值作为受测者的血压,如果测量值相差>5mmHg,应再次进行测量,取3次平均值。
初次测量可测双上肢,选取血压高的一侧作为血压测量的上肢。
北亚体检科一直采用的是电子血压计,电子血压计原理采用示波法,其原理上应该是准确的。电子血压计的临床验证是以听诊法作为标准,使用统计学的方法来设计的。但这并不意味着使用水银压力表的听诊法所测出的结果比电子血压计的测量结果准确,当然,认为电子血压计的测量结果比使用水银压力表的听诊法所测出的结果更加准确也是错误的。
冬天脱上衣后立即测量血压可使得血压升高3-5mmHg。
血压存在季节性差异,气温低的动机血压高于夏季。