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8.按摩减肥
按摩减肥治疗脂肪肝是根据祖国传统医学中的经络学说进行减肥的一种方法，疗效显著且无副作用。
按摩减肥主要是作用于局部，如腹部、臀部、四肢、肩背部等，采用摩、捏、拿等手法。如按摩四肢以推、拿、拍等手法为主;在肩、背部则以按、揉、推、拿等手法进行。
按摩可以促进新陈代谢，使一些多余的脂肪转化为热量而消耗掉，从而减少局部脂肪堆积。
转自：北京健康教育
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